Telegram-канал · Бесплатная подписка

Спортивный психолог сборных России — о том, что реально помогает побеждать

Пишу для спортсменов, тренеров и родителей. 11 лет практики, Олимпийские игры Токио и Париж. Без воды — только то, что работает.

300+

Спортсменов

11

Лет практики

8

Со сборными

Перейти в Telegram-канал →

🏆

Вы спортсмен

Выступаете хуже, чем на тренировке? Теряете концентрацию в нужный момент? Разбираю почему — и даю конкретные инструменты управления состоянием, а не «верьте в себя».

👨‍👩‍👧

Вы родитель

Ребёнок занимается серьёзно, и вы не всегда понимаете как поддержать правильно. Объясняю что происходит с психикой юного спортсмена и какие слова помогают, а какие разрушают уверенность.

🎯

Вы тренер

Спортсмен не раскрывает потенциал — и вы подозреваете что дело не в физике. Рассказываю когда нужен психолог и что делать до того как человек перегорит.

01

Выиграть одной психологией невозможно — а проиграть ей очень легко

Почему психология не волшебная таблетка, но без неё далеко не уедешь

02

«Обратился к психологу — слабак?»

Разбираю один из самых вредных мифов в спорте

03

Как не угробить психику ребёнка, который серьёзно занимается спортом

Для родителей — что реально важно на каждом этапе

04

Психология победителей — как прокачать?

Конкретные инструменты, которые работают у спортсменов сборных

05

Проиграл, потому что недостаточно хотел выиграть?

Разбираю популярное заблуждение тренеров и родителей

06

Депрессия в спорте существует — и вот статистика

Цифры, которые заставляют задуматься

Присоединяйтесь

Подпишитесь — это бесплатно

Новые материалы о психологии в спорте — для спортсменов, тренеров и родителей. Без спама, только по делу.

→ Реальные кейсы из практики со сборными

→ Конкретные инструменты, не теория

→ Честно — без мотивационного пафоса