Александра Решетова
Спортивный психолог
Работаю с профессиональными спортсменами, любителями и детьми-спортсменами. Психолог национальных сборных России — сборной по тхэквондо (2018–2024) и лёгкой атлетике (с 2024). Онлайн по всей России, очно в Москве.
Психолог сборной по тхэквондо Токио 2020 — 4 медали, 2 золота. 2018–2024
Психолог сборной по лёгкой атлетике С 2024 — действующий специалист национальной сборной
МГУ + University of Manchester Психология + консультирование. Аспирантура МГУ
ФМБА России — с 2018 Центр спортивной медицины, штатный специалист
4 научные публикации Спортивная психология, тхэквондо, саморегуляция спортсменов
Опыт работы
Психолог сборной России по тхэквондо
Центр спортивной медицины ФМБА России. Олимпийские игры Токио 2020 — 4 медали, 2 золота. Психологическая подготовка к чемпионатам мира, Европы, Гран-при и Олимпийским играм.
Психолог сборной России по лёгкой атлетике
Центр спортивной медицины ФМБА России. Действующий специалист национальной сборной. Психологическое сопровождение в подготовительном и соревновательном периодах.
Спортивный психолог
Центр спортивной медицины ФМБА России
Специалист сборных команд России. Индивидуальные консультации спортсменов разных видов спорта.
Специалист по тестированию
Центр инновационных технологий Москомспорта
Тестировала детей 7–14 лет, давала родителям рекомендации по выбору вида спорта.
Психолог-эксперт
Линия помощи «Дети Онлайн»
Консультировала детей и взрослых, проводила исследования, организовывала тренинги по безопасному использованию интернета.
Тренер по парусному спорту
ГБУ «Спортивная школа №26» Москомспорта
Воспитанники — призёры Первенств Москвы 2013–2015, Кубка России 2015.
Инструктор, руководитель программ
Лагерь активного отдыха «Чарли»
15 программ активного отдыха (парусные и горнолыжные) для детей 8–17 лет.
Образование
2008–2013
Факультет психологии МГУ им. Ломоносова
Специалитет, психология
2014–2017
Аспирантура МГУ им. Ломоносова
Факультет психологии
2022–2023
The University of Manchester
Магистратура по консультированию
2022–2023
МВШСЭН («Шанинка»)
Психология и экономика принятия управленческих решений
2014–2015
МГАФК, факультет ПК
Физическая культура и спорт
2024
Переподготовка по клинической психологии
Углублённая программа для практикующих психологов
Дополнительное образование
Спортивная психология
- 2024Психология футбола
- 2022Практические инструменты в работе спортивного психолога
- 2022Методы психологической подготовки и поддержки спортсменов
- 2022Курс «От старта до финиша»
- 2021Спортивная психология для профессионалов
- 2014Психолого-педагогическое сопровождение спортивной деятельности
Эмбодимент и телесный подход
- 2021Эмбодимент-коучинг. Базовый курс
- 2021Эмбодимент-йога (метод для помогающих специалистов)
- 2020Эмбодимент: базовый курс
- 2019Работа с телом: этика и безопасность
- 2019С фокусом на тело: теория и практика в бизнес-контексте
Майндфулнес и осознанность
- 2019–20Инструктор практик осознанности
- 2019Продвинутый курс практик осознанности
- 2019Базовый курс практик осознанности
Нарративная практика и ACT
- 2023Нарративная практика в работе с травмой
- 2022Третья ступень нарративной практики
- 2022ACT (Терапия принятия и ответственности)
- 2025Системный коучинг отношений и команд
- 2022–24Групповая супервизия — 74 часа
Научные публикации
Результаты исследований в области спортивной психологии, опубликованные в рецензируемых изданиях.
Психофизиологические и психологические особенности волейболисток-юниоров высокой квалификации
Читать статью →Организация психологического сопровождения спортсменов сборной России по тхэквондо
Читать статью →Психологические особенности высококвалифицированных тхэквондистов
Читать статью →Саморегуляция в структуре психологической подготовки спортсменов-юниоров
Читать статью →О моём подходе
Я работаю с спортсменами сборных команд России — сейчас на постоянной основе с лёгкой атлетикой. В частном порядке консультирую спортсменов разных видов спорта, профессионалов и любителей, а также подростков от 12 лет.
Мой подход — конкретный и практический. Я не занимаюсь длинными разговорами о детстве. Каждая встреча — работа над навыком: управление состоянием, концентрация, восстановление. То, что можно применить на следующей тренировке или соревновании.
Использую телесно-ориентированные методы, практики осознанности, нарративный подход и ACT — в зависимости от запроса. Всё онлайн — по всей России. Для спортсменов на сборах: звонок без видео тоже работает.
Слежу за трансляциями соревнований клиентов — это помогает работать точнее. Доступна на связи в день важных стартов.
На сайте
Записаться на консультацию
Онлайн по всей России · Отвечу в течение нескольких часов
Решетова
Спортивный психолог. Психолог национальных сборных России по тхэквондо и лёгкой атлетике. Онлайн по всей России, очно в Москве.
© 2026 Александра Решетова —
спортивный психолог
